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健康への気づき Mallmallまちなかウォーキング

健康への気づき Mallmallまちなかウォーキング

"「健康への気づき」をテーマに、まちなか広場〜まちなかエリアにて、健康をテーマにしたイベントを開催します。
まちなか広場では「健康チェックプログラム」や「体力測定会」を開催。
自分の健康状態を再確認してみませんか。スタッフによるアドバイスも行なっております。
当日は「まちなかウォーキング」も開催します。※事前予約制
まちなかを巡りながら、楽しく体を動かしてみませんか。

健康チェックプログラム / 体力測定会 / まちなかウォーキング(事前予約制)

健康チェックプログラム
まちなか広場にて、血管年齢チェックを開催。
チェック後、スタッフより健康に関するアドバイスを受けることもできます。
【料金】無料(予約不要)
【時間】10:00~14:00
【主催】都城市・明治安田生命(※都城市と明治安田生命は連携協定を締結しました)

体力測定会
握力やロコモ度チェックなどを取り入れた、体力測定会を開催します。
測定結果に合わせてアドバイスを受けることもできます。
【料金】無料(予約不要)
【時間】10:00~14:00
【主催】都城市健康部健康課

Mallmallまちなかウォーキング(要予約)
参加希望の方は、各プログラム(A〜Cコース)よりご予約をお願いします。
※応募者数が定員を超える場合には抽選となります。10月1日(火)以降に抽選結果をご連絡いたします。
【予約可能期間】 9/10(火)〜9/30(月)
【開催時間】10:30開始(受付10:00〜)
【持参物】飲み物、タオル、動きやすい服・靴

Aコース「まちなか散策」
まちなかを散策しながら歩きませんか。
まちなかのお店や隠れた名所を再発見!無理なく歩けるコースです。
※12歳以下の方は保護者同伴にてご参加ください※雨天決行のため雨具の準備をお願いします
【対象】初心者
【料金】無料
【距離】約3km
【所要時間】約90分
【定員】25名 ※予約制
【予約方法】電話→0986-23-2765 / web予約

Bコース「ノルディック ウォーキング」
ポールを使うウォーキングスタイルで、まちなかから都城駅まで歩く、本格的なウォーキングプログラムです。
※一部電車移動有(電車賃170円が必要)
※ポールレンタル料500円(税込)ポール持込可
※中学生以上対象
※雨天時はコースを変更する場合がございます
【対象】中~上級者(中学生以上)
【料金】有料 ※電車賃等
【距離】約6km
【所要時間】約120分
【定員】30名 ※予約制
【予約方法】電話→0986-23-2765 / web予約

Cコース「ベビーカー ウォーキング」
ベビーカーが必要なお子様と、その保護者が対象のイベントです。
ベビーカーを押しながら、親子で歩いてみませんか。
※ご家族の同伴可
※雨天の場合まちなか広場にてウォーキングレクチャー・トレーニングを開催
【対象】ベビーカーが必要なお子様とその保護者
【料金】無料
【距離】約2km
【所要時間】約90分
【定員】15組 ※予約制
【予約方法】web予約"

日程

・2019年10月12日

場所 宮崎県都城市中町17−19

まちなか広場
料金 参照ページを確認ください
31.7256019 131.06445429999997

参照サイト:まちたん

※イベントの内容・日時・場所などは変更になる場合があります。
ご参加される際は参照ページをご確認ください。

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